Восьмерка вперед-наружу - вперед-внутрь

I₁8 — II₂8 и II₁8 — I₂8

Условия правильности рисунка этой восьмёрки (рис. 74) нам уже известны (гл. II, п. 8). Она вполне замыкается уже на одной ноге и после перехода на другую исполняется по тому же самому следу.

Специфические трудности этой фигуры состоят в том, чтобы вторая половина каждой восьмёрки была не меньше первой и чтобы перетяжка в ней, несмотря на значительную потерю хода после пробега целого круга, была без угла, с мягким, постепенным переходом.

Общие указания для обеих восьмёрок вперёд сводятся к следующему:

1. Первый круг не должен быть слишком велик, чтобы второй мог быть сделан в том же размере. Уменьшение первого круга достигается не уменьшением хода, а более сильным наклоном тела и конька ко льду, толчок при этом даётся в полную силу. В остальном первый круг исполняется точно так, как соответствующая дуга (круг), но в конце его, приближаясь к продольной оси и, следовательно, к перетяжке, корпус больше повёрнут по закривлению, с небольшим перегибом в талии внутрь круга, свободная нога вытянута вперёд, немного снаружи следа, а опорная немного согнута.
2. Полученное таким образом предварительное положение восьмёрки отличается от такового простой перетяжки значительно более ранним его принятием, несколько большим сгибом опорной ноги и большим поворотом корпуса по закривлению первой дуги. После обычного для простой дуги плавного маха свободной ноги немного вперёд фигурист должен думать о двух вещах: чтобы не сделать этой ногой ни малейшего движения назад и хорошо уравновесить её отклоном плеч назад. Вообще здесь необходимо обратить особое внимание на устранение всяких лишних, ненужных движений.
3. Предварительное положение разрешается: дополнительным широким, но плавным махом свободной ноги вперёд и тотчас назад в начальное положение соответствующей дуги; одновременным небольшим вытягиванием и новым сгибом опорной ноги; очень коротким поворотом корпуса по закривлению уже новой дуги, настолько коротким, чтобы сильная III позиция предварительного положения i8 перешла в слабую II, но не в I, а сильная IV в ₂8 перешла в слабую I, а не во II; одновременно лёгкий перегиб корпуса к центру первого круга восьмёрки переходит в такой же перегиб в другую сторону — к центру второго круга.

В дальнейшем фигура кончается, как соответствующий круг.

Всё сказанное настолько одинаково относится и к наружной, и к внутренней восьмёрке вперёд, что нам остаётся указать только , последовательность позиций в них.

В восьмёрке вперёд-наружу: слабая I позиция уже на 1/3 дуги переходит в слабую II, тотчас после половины дуги — в сильную III — перетяжка — слабая II, на продольной оси слабая IV — переход на другую ногу.

В восьмёрке вперёд-внутрь: слабая II на половине первого круга переходит в сильную IV — перетяжка — слабая I, слабая II, слабая III — переход на другую ногу.

Панин Н.А. Фигурное катанье на коньках. 2-е издание. — М.: Физкультура и спорт, 1952