Психологическая подготовка фигуристов


Рост мастерства в фигурном катании на коньках нельзя обеспечить лишь возрастающим объемом и интенсивностью тренировочных нагрузок. Эффективность многопланового процесса подготовки фигуристов может и должна быть повышена за счет использования таких средств и воздействий, которые способствовали бы раскрытию внутренних резервов спортсменов.

В этой главе рассмотрены лишь основные вопросы, имеющие наибольшее значение при подготовке фигуристов: психологические основы технической подготовки и психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям.