Динамические характеристики движения

Минимизация динамических характеристик связана с минимизацией кинематических, предполагающей уменьшение сил, которые появляются при выполнении фигур. Это в первую очередь уменьшение сил сопротивлений движению конька; устранение скоблений ребром, касаний льда зубцом конька, грубых, вдавленных следов, что в конечном счете позволяет уменьшить потери кинематической энергии движения, полученной в толчке, и создать определенные возможности для уменьшения силы стартового и переходного толчка. Ту же цель преследует и уменьшение амплитуды движений свободной ногой, сопровождающееся минимизацией усилий при выполнении поворотов и подготовки к ним.

Минимизация динамических характеристик вращательного компонента движения проявляется в уменьшении кинетического момента тела и его частей (более подробно об этом см. в разделах, посвященных технике поворотов).

Минимизация кинематических и динамических компонентов движения приводит к уменьшению производных энергетических характеристик — механической энергии, работы, мощности. Размашистая, неаккуратная манера выполнения, наличие «лишних» движений приводят к увеличению энергетической стоимости обязательных фи-ТР.

Рациональная техника выполнения обязательных фигур характеризуется высоким удельным весом использования пассивных сил и сил инерции при скольжении и экономным использованием сократительных сил мышц. В результате сама по себе энергетика обязательных фигур невелика. Однако уменьшение энергетики скольжения целесообразно для смягчения эмоционального фона, а также для создания более благоприятных условий для гонкого управления движениями.

Мишин А. Н. Школа в фигурном катании. — М.: Физкультура и спорт, 1979. — 175 с, ил.